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Systemisches CoachingDies ist eine Coaching-Methode, die aus der systemischen Familientherapie abgeleitet ist. Vielen ist das „Systemische Familienaufstellen“ ein Begriff. Wichtig ist dabei, dass nicht das Verhalten der Einzelperson im Mittelpunkt der Betrachtung steht, sondern die Rolle des Einzelnen in einem sozialen System, z.B. Familie, Arbeitsplatz, berufliches Netzwerk, Verein. Obwohl wir gerne frei entscheiden möchten, stehen uns meist in der jeweiligen Rolle nur eine begrenzte Anzahl von Verhaltensmöglichkeiten zur Verfügung. Diese betrachten und beleuchten wir beim systemischen Coaching und erarbeiten gemeinsam Lösungsmöglichkeiten für die jeweilige Situation. Dies ist hilfreich bei Fragen wie:
Der systemische Ansatz lässt sich aber auch auf die Auseinandersetzung einer Person mit sich selbst anwenden. Dabei betrachten wir das Zusammenspiel der verschiedenen Rollen, die wir im Leben innehaben. Oft sind einige sehr dominant und andere kommen zu kurz. Eine Betrachtung und das Sortieren dieser Rollen und damit verbundenen Wünsche, Ziele, Ängste und Träume hilft dabei, Entscheidungen zu treffen. So können wir uns leichter aus der Fülle von Ansprüchen und Erwartungen von innen und außen unseren eigenen Weg bahnen. Dies ist hilfreich bei Themen wie:
Eine Coaching-Sitzung dauert 2 Stunden, der Preis ist 150,- Euro Termine sind möglich während der Woche oder auch am Wochenende. Speziell für Klienten, die außerhalb Münchens wohnen, biete ich Wochenend-Pakete an, die eine Kombination aus Coaching- und Körperarbeitssitzungen enthalten. |